Overnight Oats à la vanille
1
Points®
Gesamtzeit: 8 Std 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Pêche
2 pièce(s)
Gousses de vanille
1 pointe(s) de couteau, (pulpe)
Muesli de base, flocons de céréales complets
3 CS
Amandes
1 cc, effilées
Eau
2 CS
Yogourt de soja nature, jusqu'à 3 g de sucre/100 g
200 g
Raisinets
100 g
Anleitung
1
Couper la poire en dés. Les verser dans un bocal. Ajouter la pulpe de vanille, les flocons d’avoine et les amandes. Ajouter de l’eau. Arroser de yogourt. Réserver toute la nuit au réfrigérateur.
2
Le lendemain matin, ajouter les raisinets. Mmmh !
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