Smoothie melon-concombre-pomme
2
Points®
Gesamtzeit: 10 Min • Vorbereitung: 10 Min • Zubereitung: 0 Min • Portionen: 4 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Melon galia
½ pièce(s), (env. 350 g)
Pomme
1 pièce(s), petit, (p.ex. Granny Smith)
Concombre
1 pièce(s), grand
Menthe
4 tige(s)
Basilic, frais
4 tige(s)
Jus de pomme
100 ml
Sel
1 pincée(s)
Anleitung
1
Couper le melon en deux. Retirer les pépins à l’aide d’une cuillère et le couper en morceaux. Couper la pomme en quatre, l’épépiner, la peler et la couper en morceaux. Laver le concombre. L’épépiner et le couper en morceaux.
2
Laver la menthe et le basilic, puis les secouer pour les sécher. Mixer les fruits, le concombres, les herbes, le jus de pomme et saler. Servir le smoothie melon-concombre-pomme.
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