Millet aux abricots et raisins
6
Points®
Gesamtzeit: 35 Min • Vorbereitung: 5 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 1 • Schwierigkeit: Einfach
Zutaten
Millet, sec
2 CS
Eau
100 ml
Sel
1 pincée(s)
Yogourt écrémé nature, max. 0,5% MG
50 g
Jus de citron
1 cc
Miel
1 cc
Abricots, frais
3 pièce(s)
Raisins
1 poignée(s)
Amandes
1 cc
Anleitung
1
Porter à ébullition le millet avec l’eau et du sel, puis poursuivre la cuisson à couvert et à feu doux pendant environ 15 minutes. Retirer la casserole de la plaque, laisser reposer le millet 15 minutes et laisser refroidir.
2
Mélanger le yogourt, le jus de citron et le miel. Couper les abricots en huit, couper les grains de raisin en deux. Mélanger tous les ingrédients et garnir d’amandes.
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