Cremiges Erdnuss-Poulet mit Reis / Cremiges Erdnuss-Hähnchen mit Reis
9
Points®
Temps total: 20 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Reis, Langkornreis, trocken
200 g, Basmati-
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Limetten
2 Stück, unbehandelt
Frühlingszwiebeln
4 Stück
Pouletbrust, roh
600 g
Currypulver
1 TL
Chilipulver
1 TL
Erdnussbutter/Peanut Butter
2 EL
Honig
2 EL
Sojasauce
1 EL
Öl, Sesamöl
1 TL
Pfeffer
1 Prise(n)
Instructions
1
Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. Schale einer Limette abreiben und Limette auspressen. Restliche Limette in Spalten schneiden. Frühlingszwiebeln waschen und in Ringe schneiden. Pouletbrustfilet abspülen, trocken tupfen, in Streifen schneiden und mit Currypulver und Chiliflocken bestreuen.
2
Für die Sauce Erdnussbutter mit Honig, Sojasauce und 2 EL Wasser verrühren. Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und Pouletbruststreifen darin 8–10 Minuten rundherum braten. Mit Erdnusssauce ablöschen, verrühren und ca. 2 Minuten köcheln lassen.
3
Limettenschale, -saft und Hälfte der Frühlingszwiebelringe zu den Pouletbruststreifen geben, verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Erdnuss-Poulet mit Reis, restlichen Frühlingszwiebelringen, Limettenspalten und nach Wunsch mit Koriander garniert servieren.
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