Erdbeer-Chia-Marmelade
1
Points®
Temps total: 1 h 25 min • Préparation: 15 min • Cuisson: 10 min • Portions: 4 • Difficulté: Facile


Ingrédients
Erdbeeren
100 g
Wasser
1 EL
Vanilleschote
1 Stück, Vanillemark
Chiasamen
3 TL
Agavendicksaft
2 TL
Instructions
1
Erdbeeren waschen und trocken tupfen. Erdbeeren in einem Topf auf mittlerer Stufe mit Wasser 6–8 Minuten dünsten und pürieren.
2
Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark herauskratzen. Erdbeerpüree mit Vanillemark, Chia-Samen und Agavendicksaft verrühren und im Kühlschrank ca. 60 Minuten quellen lassen. Erdbeer-Chia-Marmelade servieren. Die Marmelade hält sich etwa 1 Woche im Kühlschrank.
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.





