Heidelbeer-Kokos-Overnight-Oats
1
Points®
Temps total: 8 h 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 1 • Difficulté: Facile
Ingrédients
Haferflocken (Vollkorn)
3 EL
Kokos, geraspelt
1 TL
Mandeldrink, ungesüsst
75 ml
Heidelbeeren, frisch/TK
100 g
Bananen
1 Stück, klein
Sojajoghurt nature, bis 3 g Zucker/100 g
200 g
Instructions
1
Haferflocken und Kokosraspel in ein Glas geben und mit Mandeldrink aufgiessen. Die Hälfte der Heidelbeeren darauf verteilen. Banane in Scheiben schneiden und mit dem Joghurt verrühren.
2
Bananenjoghurt ins Glas geben. Die restlichen Heidelbeeren daraufgeben und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Mmh!
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