7 signes qui indiquent qu’un traitement hormonal pourrait vous aider

Vous avez entre 40 et 60 ans ? Il y a de fortes chances que vous connaissiez une femme qui vante les bienfaits du Traitement Hormonal de la Ménopause (THM) – aussi appelée hormonothérapie substitutive (HTS). « Je dors enfin toute la nuit », « Mon humeur est beaucoup plus stable », « J’ai l’impression de redevenir moi-même »…. Les témoignages sont souvent éloquents. Le THM peut aider à atténuer certains symptômes de la ménopause. Pour savoir si ce traitement pourrait vous convenir, l’essentiel est d’identifier les signes qui vous préoccupent et d’en discuter avec votre professionnel de santé.

Les bouffées de chaleur sont ces sensations soudaines et intenses de chaleur qui peuvent vous faire transpirer abondamment, même dans un environnement frais. Lorsqu’elles surviennent la nuit, on parle de sueurs nocturnes. Ces épisodes peuvent perturber votre sommeil, entraînant fatigue et difficultés de concentration. Si les sueurs nocturnes vous obligent à changer de vêtements pendant la nuit, ou si les bouffées de chaleur affectent votre quotidien, au travail ou dans vos relations sociales, il peut être judicieux d’en discuter avec votre médecin pour évaluer si le THM pourrait vous convenir.

Un sommeil de mauvaise qualité peut entraîner une cascade d’effets négatifs : fatigue pendant la journée, difficultés à se concentrer, irritabilité accrue. La thérapie hormonale n’est pas une solution universelle pour tous les troubles du sommeil, mais si vous avez déjà essayé d’améliorer votre hygiène de sommeil, la méditation ou d’autres méthodes non hormonales sans résultat, et que vos difficultés semblent liées à d’autres symptômes de la ménopause (comme les bouffées de chaleur), alors le THM pourrait être une option à envisager avec votre médecin.

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Les fluctuations hormonales importantes peuvent entraîner des changements d’humeur fréquents : dépression, anxiété, colère ou irritabilité. Ces variations émotionnelles peuvent affecter vos relations et compliquer votre vie quotidienne. Bien que le THM ne soit pas spécifiquement approuvé par la FDA (l’agence américaine de régulation des médicaments et des produits alimentaires) pour traiter ces troubles de l’humeur, il peut être pertinent d’en parler avec votre médecin, notamment si ces changements sont aggravés par un manque de sommeil dû aux sueurs nocturnes.

Lorsque les niveaux d’œstrogènes chutent, les tissus vaginaux deviennent plus fins, plus secs et moins élastiques. Cela peut rendre les rapports sexuels inconfortables ou douloureux, augmenter le risque d’infections urinaires, provoquer une irritation vaginale générale. Bien qu’une thérapie hormonale systémique puisse aider, il existe aussi des options locales : crèmes, ovules, anneaux. « Le traitement vaginal à faible dose est extrêmement efficace pour réduire ces symptômes », explique la Dre Monica Christmas, directrice associée de The Menopause Society et directrice du Menopause Program et du Center for Women’s Integrated Health de l’Université de Chicago.

Une baisse de libido peut être liée à des facteurs physiques, tels que la douleur pendant les rapports due à la sécheresse vaginale, la fatigue ou une diminution de la testostérone qui affecte l’excitation, ainsi qu’à des facteurs psychologiques comme le stress, l’anxiété ou des difficultés liées à l’image corporelle. Un traitement local à base d’œstrogènes, appliqué au niveau vaginal, peut aider à réduire la sécheresse et l’irritation. Par ailleurs, un traitement hormonal de la ménopause (THM) associé à de la testostérone peut parfois soutenir le désir sexuel.

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Lorsque les niveaux d’œstrogènes baissent fortement pendant la ménopause, les tissus de l’urètre et du vagin peuvent devenir plus fins. Cela peut provoquer une augmentation de la fréquence ou de l’urgence des envies d’uriner, des fuites urinaires lors de la toux ou des éternuements, ainsi qu’un risque plus élevé d’infections urinaires. Bien que la thérapie hormonale ne soit pas généralement la première option recommandée pour les problèmes urinaires, si votre médecin détermine que vos symptômes sont principalement liés à la vulve, au vagin ou à la vessie, des traitements locaux à base d’œstrogènes, tels que des crèmes ou des anneaux vaginaux, peuvent offrir un soulagement.

Si vos cheveux deviennent plus fins, plus cassants ou tombent davantage, en plus d’autres symptômes de la ménopause, cela peut être un signe de déséquilibre hormonal (l’œstrogène influence les cycles de croissance capillaire). Bien que le THM ne soit généralement pas le premier traitement envisagé, certaines données suggèrent que la thérapie hormonale, ou parfois la pilule contraceptive, peut aider à limiter la perte de cheveux.

Ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Il ne doit en aucun cas se substituer aux conseils de votre professionnel de santé.