Sandwich roulé à la dinde et au cheddar
6
Points®
Total time: 15 min • Prep: 15 min • Cook: 0 min • Serves: 2 • Difficulty: Easy
Ces sandwichs roulés sont une façon savoureuse d'utiliser les restes de dinde de l'Action de grâce. Ils peuvent aussi être préparés avec de la jeune roquette ou de la laitue romaine déchiquetée à la place du cresson.
Ingredients
Mayonnaise à teneur réduite en calories
1½ cuillère(s)
Moutarde, à l'ancienne
2 cuillère(s) à thé
WW Tortillas Multigrains aux Graines de Lin
2 tortilla(s), chauffées selon les directives sur l'emballage
Poitrine de dinde cuite sans peau et os
4 oz, hachée
Sel de table
1 pincée(s)
Poivre noir
1 pincée(s), fraîchement moulu
Tomate(s)
½ tasse(s), en dés
Oignon rouge(s)
2 cuillère(s), haché(s), en dés
Cresson frais
1 tasse(s)
Fromage cheddar à teneur réduite en matières grasses
1½ oz
Instructions
1
Dans une petite tasse, mélanger la mayonnaise et la moutarde. Poser les tortillas à plat sur une planche à découper et les tartiner du mélange de moutarde.
2
Placer 2 oz de dinde au centre de chaque tortilla; saupoudrer de sel et de poivre. Garnir chaque tortilla de la moitié des tomates, des oignons, du cresson et du fromage.
3
Plier les côtés de la tortilla vers l'intérieur, puis bien rouler en serrant; couper en moitié, de biais.
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