Skip to main content
Kickstart your weight-loss journey now—with 6 months free!

Saumon à l'érable et au bacon

5

Points®

Total time: 25 min • Prep: 5 min • Cook: 20 min • Serves: 4 • Difficulty: Easy

Ingredients

Bacon non cuit

4 tranche(s)

Sirop d'érable

2 cuillère(s)

Cassonade non compactée

1 cuillère(s) à thé

Sauce soya

1 cuillère(s) à soupe

Sel de table

1 cuillère(s) à thé

Poivre noir

1 pincée(s)

Moutarde, à l'ancienne

2 cuillère(s) à thé

Jus de citron frais

1 cuillère(s) à thé

Filet de saumon sauvage sans peau non cuit

2 livre(s)

Persil frais

2 cuillère(s), (haché)

Instructions

1

Placer le bacon sur une plaque à cuisson tapissée de papier parchemin et mettre dans un four froid. Préchauffer le four à 375 oF et laisser le bacon cuire pendant 20 minutes

2

Mélanger le sirop d'érable, la cassonade, la sauce soya, le sel, le poivre, la moutarde et le jus de citron. Disposer le saumon sur une plaque à cuisson tapissée de papier parchemin. Badigeonner de sauce et cuire au four à 375 oF pendant 20 minutes.

3

Enlever le bacon du four, laisser légèrement refroidir, puis hacher finement.

4

Enlever le saumon du four. Garnir de bacon haché et parsemer de persil frais.

People Also Like

Join the #1 doctor-recommended weight-loss program*

*Based on a 2023 survey by Cerner Enviza of 500 doctors who recommend weight-loss programs to patients.