Plateau pain grillé et avocat aux piments forts - recette de trempette
3
Points®
Temps total: 10 min • Préparation: 10 min • Cuisson: 0 min • Portions: 8 • Difficulté: Facile
Cette recette vous est présentée par nos amis chez Bick's.


Ingrédients
Avocat
3 moyen, dénoyautés et pelés
Pois chiches en conserve égouttés
½ tasse(s), rincés et égouttés
Tahini en conserve
1 cuillère(s)
Jus de lime frais
1 cuillère(s) à soupe
Ail
1 gousse(s), grand(s), hachée finement
Oignon rouge(s)
1 cuillère(s), haché(s), haché
Cumin moulu
¼ cuillère(s) à thé
Sel de table
½ cuillère(s) à thé
Bick's Rondelles de piments bananes forts marinées
17 morceau(x), hachées finement, et davantage pour garnir
Instructions
1
Mettre l’avocat dans le robot culinaire ou le mélangeur et actionner.
2
Ajouter les 7 ingrédients suivants et réduire en purée.
3
Retirer du récipient et incorporer les rondelles de piments forts hachées finement. Verser dans un plat de service et *garnir au goût.
4
Par portion: 1/4 tasse de trempette
Les autres ont aussi aimé
Rejoignez le programme de perte de poids #1 recommandé par les médecins*
*Basé sur une enquête de 2023 de Cerner Enviza auprès de 500 médecins qui recommandent des programmes de perte de poids aux patients.







