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Basis+
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Basis+
Madi
-15 KG
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höhere Abnahme im Vergleich zu Versuchen in Eigenregie*
weniger Kalorien aus hochverarbeiteten Lebensmitteln als ohne Programm^
sagen, dass WW ihnen geholfen hat, auf gesunde Weise abzunehmen†
*Basierend auf einer 6-monatigen randomisierten kontrollierten Studie (n=376), die Teilnehmer des WW Programms mit einer Gruppe verglich, die lediglich allgemeine Ernährungsrichtlinien erhielt. Palacios et al. Effectiveness of a digital weight management program on diet quality: a randomized controlled trial. AJCN. 2025. Finanziert durch WW International, Inc.
^Basierend auf einer Sekundäranalyse von Palacios et al. 2025, einer 6-monatigen randomisierten kontrollierten Studie (n=376 Erwachsene), die Teilnehmer des WW Programms mit einer Gruppe verglich, die lediglich allgemeine Ernährungsrichtlinien erhielt. Manuskript in Entwurfsfassung. Finanziert durch WW International, Inc.
†Basierend auf Umfrageergebnissen von Teilnehmern einer 6-monatigen randomisierten kontrollierten Studie zum WW Points Programm an der Georgia Southern University 2023. Finanziert durch WW International, Inc.
Points lassen Raum für Genuss und passen sich deinem Alltag an. Gemeinsam mit der Motivation aus den Workshops hast du alles, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen – ganz ohne Verzicht.
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Du erhältst ein personalisiertes Points Budget, das du nach Belieben verwenden kannst — nichts ist tabu, aber Lebensmittel mit mehr Zucker und gesättigten Fettsäuren haben mehr Points; jene mit mehr Protein und Ballaststoffe weniger.
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Von Workshops am Morgen bis zu Connect-Chats in der Nacht: Finde das Experten-Coaching und den Rückhalt in der Community, den du brauchst – genau dann, wenn du ihn brauchst.
Alles, was du für deinen Weg zum Wunschgewicht brauchst – an einem Ort.
Einfaches Tracking: Trag dein Essen (und automatisch deine Nährstoffe) mit dem Barcode- oder Food-Scanner ein.
12.000+ Rezepte, Filteroptionen, Auswärts essen-Suche und Guides, die dir helfen, dich beim Einkaufen (und im Restaurant) mühelos zurechtzufinden.
Zahlreiche Workshops und LIVE Events, in denen du Strategien zur Verhaltensänderung an die Hand bekommst, die du im Alltag umsetzen kannst.
Modi
Wenn das Leben Flexibilität verlangt. Mit den Modi kannst du die Intensität deines Programms jederzeit anpassen.
Schlaf-Tracker
Abnehmen ist mehr als nur Ernährung. deinen Schlaf und unterstütze so deine Ziele.
Aktivitäts-Tracker
Verbinde Geräte und Apps, damit jeder Schritt und jede Bewegung zählt – und sammle so zusätzliche Punkte.
KI Body Scanner
Zeigt dir nicht nur dein Gewicht, sondern auch Erfolge jenseits der Waage – etwa Muskelaufbau oder Umfang – und motiviert dich weiter.
Standard-Pläne liefern nur Standard-Ergebnisse. Mit Basis+ gestaltest du deinen Weg zum Wunschgewicht individuell – passend zu deiner Gesundheit und deinem Alltag.
Tools, die dich unterstützen, gesünder zu leben und deinen Blutzucker zu senken*.
Tools, die dich unterstützen, gesünder zu leben und deinen Blutzucker zu senken*.
Wir stimmen deinen Plan individuell ab, damit deine Nährstoffversorgung gesichert ist und du trotzdem gesund abnimmst.
Wir stimmen deinen Plan individuell ab, damit deine Nährstoffversorgung gesichert ist und du trotzdem gesund abnimmst.
Abnehmen und mit deinen Symptomen umgehen – damit du dich wieder rundum wohlfühlst.
Abnehmen und mit deinen Symptomen umgehen – damit du dich wieder rundum wohlfühlst.
*Basierend auf einer 6-monatigen multizentrischen Studie. Apolzan JW et al. A Scalable, Virtual Weight Management Program Tailored for Adults with Type 2 Diabetes: Effects on Glycemic Control. Ernährung & Diabetes. 2023. Finanziert von WW International, Inc.
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"WW hat für mich immer zum Erfolg geführt – und zwar nicht nur optisch, sondern auch für meine Gesundheit. Das Programm ist für mich ein echter Gamechanger."
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